Education Des Enfants
Je me suis intéressée à cette pratique après avoir expérimenté ses bienfaits. En effet, c’est quand nous avons commencé à mettre en place une routine du soir (sans le savoir à l’époque), que notre fille alors âgée de 8 mois à commencer à faire ses nuits. Je ne me pose pas dans cet article en […]
Continue reading about Les routines : une habitude à prendre pour un foyer zen
La simple idée de voyager seul avec un bébé peut être une source de stress : peur que ce ne soit pas assez confortable pour lui, d’oublier quelque chose ou plus concrètement de vivre un cauchemar… les appréhensions sont nombreuses. Heureusement, voyager avec un bébé n’a rien d’insurmontable, au contraire, cela peut très bien se […]
Continue reading about Voyager avec un bébé : comment bien se préparer ?
En entreprise ou à la maison, le stress est un ennemi que l’on a bien souvent du mal à combattre. Difficile d’être zen quand on a une entreprise à gérer. Entre les salariés à manager, les clients à bien suivre, les projets à livrer … et la compta ! Ah la compta ! Comment alors […]
Cet article invité est proposé par Chang, auteur du blog Parentalité Zen. La parentalité positive pour être plus zen en famille? Ça fait plus de 3 ans que je vis avec ma copine et son fils. En passant de célibataire à beau-père, j’ai dû m’adapter rapidement mais non sans mal ! J’étais au départ surpris […]
Votre enfant se trouve en échec scolaire, vous n’arrivez plus ni à le comprendre, ni à gérer son comportement ? Il se peut qu’il souffre d’un trouble de l’apprentissage. Si des fonctions spécifiques sont touchées comme le langage, la mémoire, la coordination, la motricité, etc. on parlera de troubles DYS, (dyslexie, dysgraphie, dyspraxie). Si votre […]
Continue reading about Les troubles de l’apprentissage chez l’enfant – Les Clés pour comprendre
De nos jours, les enfants sont sur-sollicités, ils doivent se dépêcher pour tout et tout le temps et ce, du matin au soir. Combien de temps prenons-nous par jour pour s’intéresser à ce que nos enfants ressentent ? Est-ce que l’on sait exactement ce que nos enfants ressentent ? A quoi pensent-ils lorsqu’ils tombent ou […]
Continue reading about Comment la méditation peut aider vos enfants à mieux gérer leurs émotions ?
Bien que la plupart des femmes qui ont des enfants rêvent de devenir des mamans zen, la réalité est bien souvent différente. Travail, relation de couple, emploi du temps chargé, tâches ménagères… il n’est pas toujours facile de gérer son temps comme on le souhaite. Ces conditions amènent irrémédiablement du stress, un stress que l’on […]
Beaucoup de personnes souhaitent commencer l’apprentissage de l’arabe, qui est une langue sémitique assez riche. Cependant, ces personnes sont confrontées à un manque d’information sur la pédagogie à adopter pour apprendre cette langue. Il vrai que l’apprentissage de l’arabe pour les francophones souffre d’un déficit en matière de méthode efficace et simple. C’est dans cette […]
“Comment être bienveillant avec mon enfant sans perdre mon autorité?”, me dit un jour ce papa, inquiet de “perdre le contrôle” sur son enfant (“déjà que ma femme se laisse marcher sur les pieds par mon enfant…”). Voilà une question plutôt posée par les pères. Ils ont l’impression que “être bienveillant” rime avec “laxiste”, “mou”, […]
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Allaitement maternel : 7 choses que vous devriez savoir
L’allaitement maternel est une évidence pour certaines femmes, un défi pour d’autres et parfois même quelque chose de dérangeant voire repoussant. Allaiter son bébé n’est pas aussi facile qu’on le pense et bon nombre de mamans sortent de la maternité déjà découragées. Vous vous posez de nombreuses questions sur l’allaitement maternel ? Vous voudriez savoir […]
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