Les 5 bénéfices zen du bullet journal
Qui n’a pas essayé de multiples méthodes pour gagner en efficacité et en zen attitude? A l’instar d’un régime miracle qui nous
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Il y a des petits changements subtils et conscients que nous pouvons faire lorsque nous nous mettons en tête d’accomplir une tâche,
Je parlais avec quelqu’un aujourd’hui et il m’a dit qu’avec tout le temps qu’il passe à naviguer sur Internet, il n’a en
Nos vies deviennent naturellement chargées, compliquées, stressantes, trépidantes, accablantes. C’est la nature des choses : nous disons oui à trop de choses et
Tu as une idée ou un rêve qui te tient à cœur et tu ne sais pas par quel bout commencer et
Chaque discipline sportive a ses avantages, ses difficultés, sa technicité, son perfectionnement et ses facteurs de réussite qui lui son propre. Attelez-vous
Notre société est obsédée par la productivité et l’optimisation des conditions de vie. En effet, nous cherchons tous à avoir la routine
Il n’y a rien que nous puissions faire pour avancer dans nos tâches importantes et avoir l’impact que nous souhaitons créer dans
C’est fou tout ce que nous pouvons accomplir quand nous sommes extrêmement motivés. Nous réalisons les choses sur lesquelles nous procrastinons depuis
À combien de reprises avez-vous pris des engagements sans vraiment faire de votre mieux pour les respecter ? Combien de fois avez-vous promis
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.
