Simplicité

TweetCet article invité a été écrit par Aude du blog ecologie-citadine.com Béa Johnson : à l’origine du mouvement zéro déchet. Penser à la planète, c’est avant tout prendre soin de soi. Il s’agit de se reconnecter à nos besoins profonds, à nos valeurs, à ce qui compte vraiment, pour se délester du superflu et rendre […]

Continue reading about Comment passer au zéro déchet en toute sérénité ?

TweetNote : cet article est une traduction de l’article A Mindful Shift of Focus de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! Tout au long de la journée, nous sommes frustrés, irrités et en colère. Nous sommes frustrés dans la circulation, lorsqu’un être cher ne se […]

Continue reading about Changement de perspective conscient

TweetCet article invité a été écrit par Valérie Soma du blog Irlande sans souci. La verte Irlande est une destination de voyage qui peut être des plus relaxantes : des paysages splendides et inhabituels désertiques, l’air marin vivifiant, l’ambiance chaleureuse et intimiste des pubs et le feu qui crépite dans la cheminée dans le salon […]

Continue reading about Organiser des vacances relaxantes en Irlande

TweetNote : cet article invité a été écrit par Valérie Filhol du blog 1,2,3…Dégustez ! Vous avez une invitation importante à rendre, votre boss à inviter, un évènement à fêter ? Ou bien envie de régaler vos amis autour d’un bon repas ? Mes astuces pour profiter pleinement de ce repas et le préparer sereinement, […]

Continue reading about 5 astuces pour organiser un bon repas en restant serein

TweetNote : cet article est une traduction de l’article Some Days, You Just Have Nothing de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! Hier ce n’était pas une belle journée pour moi. Je me suis réveillé tard et ayant très peu dormi. Une personne que j’aime […]

Continue reading about Il y a des jours sans

TweetNote : cet article est une traduction de l’article All You Need, You Already Have de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! Il y a un célèbre bassin d’eau en pierre (ou « tsukubai ») dans l’encore plus célèbre jardin du Temple de Ryoan-ji à […]

Continue reading about Tout ce dont vous avez besoin, vous l’avez déjà

Tweet  PAR LEO BABAUTA Le stress est assassin. Il contribue à des problèmes de santé, à la tristesse, à la dépression, aux problèmes relationnels, et autres. Nous sommes toujours en proie au stress dans nos vies, alors comment pouvons-nous le gérer ? En trouvant l’origine de ce stress, et en y remédiant. D’après mes expériences […]

Continue reading about Lâchez prise avec le stress : Rien ne mérite de s’y accrocher

TweetNote : cet article invité a été rédigé par David Barbion du blog Je contrôle mon cerveau. Nous allons voir dans cet article, une technique simple et efficace pour gérer votre stress au quotidien sans effort et sans perdre de temps. Facile d’être zen quand on est en vacances ! Recherches utilisées pour trouver cet […]

Continue reading about Devenez plus zen en éduquant votre cerveau

TweetNettoyer et entretenir sa maison avec des produits naturels afin de vivre dans un environnement sain sans impact négatif sur l’environnement est tout à fait possible. Aujourd’hui, je vous propose de découvrir 4 astuces naturelles qui vous permettront à la fois de faire des économies, de protéger la planète et d’éviter à vos enfants de […]

Continue reading about 4 astuces naturelles pour une maison saine, zen et écologique

TweetNote : cet article invité a été écrit par Aurélie Maubon du blog Style et Image. Les vêtements que nous portons ne sont pas anodins, ils sont porteurs de sens. Chaque jour, votre tenue délivre un message. Et vos interlocuteurs le liront même si c’est de façon inconsciente. Si les vêtements que vous choisissez sont […]

Continue reading about Vêtements : comment faire les bons choix et se simplifier la vie