Simplicité

Cet article invité a été écrit par Raphaël Falanga du blog Minimonker Quand je parle du minimalisme ou que j’essaye d’expliquer sa définition, je pense toujours à cette citation de Marc Aurèle… ”Souvenez-vous toujours que très peu est nécessaire pour mener une vie heureuse.” Pourtant, dans la société où nous vivons aujourd’hui et pour la […]

Continue reading about Qu’est-ce que le minimalisme (et pourquoi ça peut améliorer ta vie) ?

Une expression scandinave dit « si le médecin ne peut rien pour toi, habite une maison en bois ». Vivre dans une maison en bois présente des avantages réels que chacun devrait connaître. Contrairement à ce que laisse entendre le conte des Trois Petits Cochons, ce sont des maisons très solides et difficilement inflammables. Découvrez […]

Continue reading about Les 8 avantages d’une maison en bois

Cet article invité a été écrit par Raphaël Falanga du blog Minimonker Je vais te confier un secret aujourd’hui, j’ai déjà commis ces erreurs-là. Oui, sans blague ! De la même manière que nous copions mot à mot notre voisin à l’école et qu’on se fait surprendre de plein fouet par notre professeur. De la […]

Continue reading about 5 erreurs fatales à éviter pour devenir minimaliste

Note : cet article est une traduction de l’article The Way of Openness: Moving Away from Comfort & Security de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! S’éloigner du confort et de la sécurité, se lancer dans l’inconnu, l’inexploré et l’instable – c’est ce qu’on appelle […]

Continue reading about Le chemin de l’ouverture : s’éloigner du confort et de la sécurité

Cet article invité a été écrit par Delphine du blog une vie merveilleuse. L’intuition quèsaco ? Certains l’appellent leur petite voix intérieure, pour d’autres c’est l’ampoule Eureka qui s’allume comme une réponse évidente à une question qui nous tourmente. Pour d’autres encore c’est la boussole interne qui nous dirige vers le bon chemin. Certains parleront […]

Continue reading about Ecouter son intuition pour une vie plus épanouie

Note : cet article est une traduction de l’article How to Cultivate a Year of Mindfulness de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! En 2016, j’ai pratiqué la pleine conscience plus que jamais auparavant, après 10 ans de pratique sporadique. J’ai médité régulièrement, pratiqué avec […]

Continue reading about Comment cultiver une année de pleine conscience

Note : cet article est une traduction de l’article Filter Out the Noise de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! Il peut sembler que nos vies sont remplies d’agitation, de bruit, de distractions et souvent d’activités insignifiantes Et si on pouvait faire abstraction de tout […]

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Cet article invité a été écrit par Julie du Blog Fitnessement-Femme Et si le choix d’une vie simple et lente rendait plus heureux ? Depuis quelques années, de nombreux mouvements font leur apparition dans ce sens. Et ne vous-y trompez pas, ce ne sont pas des mouvements isolés mais bien une tendance à grande échelle, […]

Continue reading about Se restreindre pour vivre plus heureux

Note : cet article est une traduction de l’article Mindfully Free of Wanting People to Be a Certain Way de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! L’une des plus grandes sources de difficultés pour chaque être humain est le désir que les gens soient comme […]

Continue reading about Être consciemment libre de vouloir que les gens soient comme nous voulons

Note : cet article est une traduction de l’article Approaching Life with Beginner’s Mind de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! Beaucoup de nos problèmes pourraient être résolus par une pratique simple, qui peut nous procurer beaucoup de joie. C’est simple : S’entraîner à regarder […]

Continue reading about Aborder la vie avec l’esprit du débutant