
5 aliments à éviter ou à privilégier en cas d’anxiété
Il est normal de se sentir anxieux de temps en temps. L’anxiété, c’est une émotion qui survient quand on anticipe (consciemment ou
Il est normal de se sentir anxieux de temps en temps. L’anxiété, c’est une émotion qui survient quand on anticipe (consciemment ou
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.