Aliments

Olivier Roland le 1 février 2016

Note : cet article est une traduction de l’article The Simple Health Plan de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Il y a beaucoup de plans alimentaires et sportifs compliqués, beaucoup d’exercices qui sont fichtrement à la mode, beaucoup de régimes en vogue et de détox à base […]

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Note : cet article est une traduction de l’article Liking Healthy Foods is a Choice de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! J’ai une théorie que j’ai testée : aimer le goût d’un aliment en particulier est un choix. Je suis sûr qu’il y a des choses qui […]

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