Aromathérapie

Ce qu’il faut savoir sur les huiles essentielles avant de commencer 1. Définition d’une huile essentielle (HE) Une huile essentielle est un composé aromatique complexe extrait d’une plante botaniquement définie par certains procédés définis eux aussi et encadrés. En aromathérapie, on utilise quasi exclusivement des HE obtenues après distillation par entrainement à la vapeur d’eau […]

Continue reading about Comment la diffusion d’huiles essentielles peut améliorer votre quotidien

Trouver des solutions simples et naturelles pour améliorer le quotidien est devenu « à la mode ». Si les huiles essentielles connaissent aujourd’hui un tel succès, c’est qu’elles s’intègrent parfaitement à la philosophie d’une vie plus saine et plus zen. Comment utiliser les huiles essentielles ? Sont-elles vraiment efficaces ? Voici tout de suite 10 […]

Continue reading about 10 huiles essentielles indispensables pour une vie plus zen