Mieux vivre : 6 actions à mener dès que possible
Mieux vivre est une utopie pour certains, une philosophie pour d’autres. Vous cherchez à améliorer votre vie dans tous les domaines ? Vous
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Nos projets de vie et nos actions quotidiennes n’ont qu’un seul objectif : vivre heureux. Ce concept est très différent en fonction de
Le bonheur est en chacun de nous, il suffit « simplement » de le trouver. Un proverbe chinois dit « si tu
Savez-vous que 95 % des études scientifiques sur la psychologie réalisées de 1967 à 2000 portaient sur les maladies mentales, la dépression
Le bonheur est quelque chose d’impalpable et chacun en a une définition propre. Pour certains, le bonheur réside dans le fait de
L’intuition quèsaco ? Certains l’appellent leur petite voix intérieure, pour d’autres c’est l’ampoule Eureka qui s’allume comme une réponse évidente à une question
Vous en avez assez de vous sentir stressé en permanence ? Vous avez l’impression d’être tendu du matin au soir et de ne
La qualité de vie ne dépend pas uniquement de la santé. Quels sont les éléments qui influent sur notre qualité de vie ?
Est-il vraiment possible de vivre heureux ? Le bonheur est-il réellement palpable ? Ces questions philosophiques n’ont pas de réponse claire et pourraient faire
Dire des phrases et des mots positifs aux enfants permet de renforcer leur estime et de contribuer à leur bien-être général. Je
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.