36 leçons que j’ai apprises à propos des habitudes
Note : cet article sur Les habitudes est une traduction de l’article 36 Lessons I’ve Learned About Habits de Léo Babauta. C’est donc
Note : cet article sur Les habitudes est une traduction de l’article 36 Lessons I’ve Learned About Habits de Léo Babauta. C’est donc
Vous pourriez avoir déjà croisé ce titre « L’addiction » avant sur le blog. Je sais que je m’en suis servi quand j’ai essayé
Note : cet article sur Juger les autres est une traduction de l’article Letting Go of Judging People de Léo Babauta. C’est donc
Brûlez la ferme et soyez heureux. Je ne peux pas vous dire le nombre de gens qui veulent faire un grand changement
La raison pour laquelle nous souffrons, c’est que nous résistons aux changements de la vie. Et la vie est pleine de changements.
Je me souviens d’une époque où ma vie était assez différente celle que j’ai aujourd’hui. En effet, j’étais en surpoids et profondément
Pour mon premier mois de cette année sans, j’ai décidé d’abandonner le café. C’était une chose que j’imaginais être très difficile, étant
Pensez aux principaux problèmes de votre vie – anxiété, manque d’exercice régulier, mauvaise alimentation, procrastination, etc. Chacun de ces problèmes ou presque
Note : cet article sur le changement d’état d’esprit est une traduction de l’article Habits: A Simple Change in Mindset Changes Everything de
« Vous ne parviendrez jamais à changer votre vie tant que vous ne changez pas une chose que vous faites quotidiennement ». — Mike
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.