20 stratégies simples pour être en bonne santé
Bien que la plupart des gens veuillent perdre du poids, être plus en forme, et en bonne santé, cela peut être dur
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Note : cet article est une traduction de l’article Creating Your Habit Environment de Léo Babauta dédié à la création d’un environnement sain.
L’art de bien vivre et l’art de bien mourir ne font qu’un. – Épicure Je n’ai pas d’assurance santé, donc je suis très
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.