Comment devenir une maman plus zen et épanouie ?
Je ne suis pas une maman parfaite, loin de là. Je suis parfaite dans mes imperfections, comme j’aime dire. En tant que
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Trop de choses à faire et pas assez de temps, être débordé. Pour beaucoup de gens c’est un problème perpétuel, mais il
Note : cet article est une traduction de l’article A Short Guide to Starting, if You’re Struggling de Léo Babauta. C’est donc lui
Dites merci pour toute chose et à chacun, même pour votre chagrin et à ceux qui vous contrarient. Demandez-vous comment vous voulez
Nombreux sont ceux et celles qui pensent qu’être heureux est réservé aux personnes chanceuses, riches ou célèbres, pourtant, le bonheur est un
Un lecteur m’a écrit pour me parler de périodes très compliquées qui s’annoncent pour lui et sa femme, et il m’a demandé
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« Toute idée, tout plan ou tout objectif peut être placé dans l’esprit par la répétition des pensées. » – Napoleon Hill
Note : cet article sur les leçons de contentement est une traduction de l’article 5 Lessons in Contentment from Billionaires Warren Buffett &
Note : cet article sur Faire de l’exercice est une traduction de l’article The 38 Best Methods of Successful Exercisers de Léo Babauta.
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.