Croyances

Croyez-vous en la pensée positive ? Pensez-vous que les pensées que l’on entretient à l’intérieur de nous ont un impact sur notre vie ? Moi j’y crois fortement ! Je pense sincèrement que ce que l’on pense de nous et de notre vie finira un jour ou l’autre par devenir réalité. Celui qui pense ne […]

Continue reading about Comment la pensée positive peut changer votre vie

Note : cet article est une traduction de l’article The Miracle of Suspending Mis-Belief de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Est-ce que cela vous paraîtrait miraculeux si vous pouviez faire disparaître votre anxiété, vos peurs, votre stress, votre frustration, votre colère, et ce en procédant à un petit […]

Continue reading about Refuser les faux-semblants : le miracle

Note : cet article est une traduction de l’article Your Internet Habits Create Your Reality de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Chacun de nous a une réalité différente. Et nous créons cette réalité, et nous pouvons la façonner de diverses façons. Nous avons tendance à penser que la réalité […]

Continue reading about Vos habitudes d’internet créent votre réalité

Vous pourriez avoir déjà croisé ce titre avant sur le blog. Je sais que je m’en suis servi quand j’ai essayé d’arrêter de fumer. Et quand j’ai envisagé d’arrêter la viande, le fromage, le sucre, et autres. Arrêter quelque chose peut paraître incroyablement difficile, à tel point que nous ne voulons même pas nous faire […]

Continue reading about J’ ai essayé d’arrêter et c’est trop dur !

Note : cet article est une traduction de l’article the insidious perfidiousness of doubts, overcome de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Il n’y a pas une seule personne parmi nous qui a réussi à surmonter ce sentiment humain qu’est le doute. Que vous soyez quelqu’un d’extrêmement […]

Continue reading about Surmonter l’insidieuse perfidie des doutes

Nous parlons souvent d’hygiène de vie, ce qui sous-entend généralement les questions d’alimentation, de sport, bref de prendre soin de notre corps ! Pourtant, l’être humain ne se résume pas à un corps physique dont il suffirait de prendre soin correctement pour être en bonne santé. L’OMS (organisation mondiale de la santé) définit d’ailleurs la […]

Continue reading about Que faites-vous pour votre hygiène mentale ?