Pour devenir plus zen au quotidien

culpabilité

Note : cet article est une traduction de l’article I Failed de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article !…
Note : cet article est une traduction de l’article Get Back on Track de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de…
C’est l’un des mythes les plus répandus de notre culture : l’autodiscipline. Le mythe est plus grand que la réalité. Benjamin Franklin en avait, avec…

Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.