Un mois sans sucre
La vie paraît plus douce sans sucre. Ou du moins, tout aussi douce. Si l’on m’avait dit, il y a un an,
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Mon défi de Un mois sans télé ou vidéo ! « Je trouve la télévision très éducative. Chaque fois que quelqu’un allume le
Vous êtes accablé par la paresse et la procrastination, vous ne vous sentez pas motivé, coincé, vous n’arrivez pas à vous lancer.
Note : cet article sur le guide de survie est une traduction de l’article The Buy-Nothing Holiday Survival Guide de Léo Babauta. C’est
Aujourd’hui est un des pires jours de l’année : un jour de surconsommation (ou vendredi noir comme certains l’appellent). Ou vous pourriez le
Note : cet article sur la routine est une traduction de l’article The Rut, & the Way Out de Léo Babauta. C’est donc
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.