Pour devenir plus zen au quotidien

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« Notre vie est gaspillée en détails… simplifiez, simplifiez. » – Henry David Thoreau   Beaucoup de gens semblent se reconnaître dans mon message…

Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.