Envie

Je n’ai jamais rencontré d’humain qui soit immunisé contre la procrastination. Nous cédons à la procrastination quand nous nous sentons débordés, quand nous sommes en face de quelque chose de difficile ou quand nous nous sentons mal à l’aise. Nous cédons à la procrastination toutes les fois où nous n’avons simplement pas l’énergie mentale pour […]

Continue reading about Non-procrastination : Faites des sessions quotidiennes

Note : cet article est une traduction de l’article The Mindfulness of Social Photo Sharing de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! Cette semaine, je suis parti en excursion dans le désert, et je suis tombé sur un paysage tellement ahurissant que mon premier instinct […]

Continue reading about La pleine conscience du partage social des photos

Note : cet article est une traduction de l’article Neither Averting Nor Craving in Each Moment de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Dernièrement, j’ai essayé d’étudier plus en profondeur les quatre nobles vérités du Bouddha, et grâce à cela je remarque constamment mes envies et mes aversions. Vous […]

Continue reading about Ne ressentir ni envie ni aversion à chaque instant

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Continue reading about Comment vivre des moments MAGIQUES et des AVENTURES dignes d’un FILM :)

Note : cet article est une traduction de l’article The Heartbreaking Cruelty of Comparing Yourself to Others de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Nous faisons tous cela : nous regardons ce que font les autres et souhaitons le faire aussi. Ou, alternativement, nous nous moquons de ce […]

Continue reading about Se comparer aux autres : un crève-coeur cruel

Note : cet article est une traduction de l’article Creating a Lovely Morning de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! En te levant le matin, rappelle-toi combien précieux est le privilège de respirer, de penser, d’être heureux, d’aimer. ~ Marc Aurèle Quand je me réveille le matin, mon […]

Continue reading about Créer de délicieux matins

Note : cet article est une traduction de l’article Don’t Scratch the Itch de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! S’il y a bien quelque chose que j’ai appris de ma longue semaine d’éruption cutanée due à du sumac occidental, c’est tout un tas de trucs sur les […]

Continue reading about Ne vous grattez pas quand ça démange