Magnifique terrain d’entrainement pour votre esprit
J’ai beaucoup investi pour entrainer mon esprit à faire face aux difficultés, au stress, à l’envie de céder à la procrastination, à
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On dit qu’un des grands patriarches de la tradition Zen, Hui Neng, a été éclairé en entendant un seul verset du Sutra
Note : cet article sur développer un esprit souple est une traduction de l’article Developing a More Flexible Mind de Léo Babauta. C’est
Note : Cet article invité sur ne rien faire a été écrit par Gary Pouille du blog Simplicité et Bien-être Dans la
Note : cet article sur Votre esprit peureux est une traduction de l’article The Lies Your Mind Tells You to Prevent Life Changes
Imaginez que vous êtes en vacances : vous pouvez paresser, siroter des margaritas, ne pas vous inquiéter à propos des tâches du jour,
Que faire quand votre travail ou votre vie personnelle est une source constante d’occupation, de précipitation, de travail nez dans le guidon
(Note : cet article sur pourquoi jouer la batterie est rédigé par Magalie du Blog Batteur Débutant) Je me suis mise à la
« Les peurs grandissent dans les ténèbres; si vous pensez qu’il y a un croque-mitaine pas loin, allumez la lumière. » –
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.