Esprit

Tweet« Lorsque vous faites quelque chose, vous devez vous consumer totalement, comme un bon feu de joie, ne laissant aucune trace de vous-même. » ~Shunryu Suzuki Note : cet article est une traduction de l’article A Simple Declutter Habit: Leave No Trace de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » […]

Continue reading about Une Simple habitude de désencombrement : Ne laisser aucune trace

TweetNote : cet article est une traduction de l’article The Miracle of Suspending Mis-Belief de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Est-ce que cela vous paraîtrait miraculeux si vous pouviez faire disparaître votre anxiété, vos peurs, votre stress, votre frustration, votre colère, et ce en procédant à un petit […]

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Olivier Roland le 9 septembre 2015

TweetNote : cet article est une traduction de l’article The Brain’s Fast Mode de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Au cours d’une journée normale, mon mode travail va ressembler à quelque chose comme ça : Je vais vérifier mes mails et les traiter aussi rapidement que possible. Puis […]

Continue reading about Le cerveau : mode rapide

TweetNote : Cet article invité a été écrit par Gary Pouille du blog Simplicité et Bien-être   Dans la vie de tous les jours, nous courrons partout. Nous sommes comme des souris dans une roue, nous faisons les mêmes gestes quotidiens dans un mouvement perpétuel et identique. Nous restons dans le « faire » c’est-à-dire l’action. Or, il […]

Continue reading about 4 étapes pour ne rien faire et être plus heureux

TweetNote : cet article est une traduction de l’article The Lies Your Mind Tells You to Prevent Life Changes de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Le cerveau est une chose merveilleuse. Mais c’est aussi un fieffé menteur qui essaye constamment de nous convaincre de ne pas procéder […]

Continue reading about Les mensonges que vous raconte votre esprit pour empêcher les changements dans votre vie

TweetNote : cet article est une traduction de l’article The Practice of Work Mind & Vacation Mind, Simultaneously de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Imaginez être en vacances : vous pouvez paresser, siroter des margaritas, ne pas vous inquiéter de ce que vous devez faire aujourd’hui, […]

Continue reading about Comment avoir la tête au travail et en vacances, simultanément

TweetNote : cet article est une traduction de l’article Zen Mind in the Middle of Chaos & Stress de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Que faire quand votre travail, ou votre vie personnelle, est une source constante d’occupation, de rush, de travail nez dans le guidon, […]

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Tweet(Note : cet article est rédigé par Magalie du Blog Batteur Débutant) Je me suis mise à la batterie en 2010, après avoir traversé une période assez difficile professionnellement. J’ai pris cette décision suite à une remise en cause assez profonde, cela a été pour moi le départ vers une nouvelle direction, et surtout la […]

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Tweet« Les peurs grandissent dans les ténèbres; si vous pensez qu’il y a un croque-mitaine pas loin, allumez la lumière. » – Dorothy Thompson Note : cet article est une traduction de l’article Conquer the Fears Lurking in the Dark Corners of Your Mind de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” […]

Continue reading about Surmontez les peurs tapies dans les coins sombres de votre esprit