Développer une attention méticuleuse
Nous accordons une partie de notre attention à tout ce que nous faisons au cours d’une journée. Très souvent, nous sommes distraits
Nous accordons une partie de notre attention à tout ce que nous faisons au cours d’une journée. Très souvent, nous sommes distraits
Oh les obstacles … Après avoir travaillé sur mes habitudes de procrastination, de pleine conscience et de productivité ces 9 dernières années,
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.