La détente au travail, pourquoi ?
La vie professionnelle est parfois stressante. Pour ne pas perdre notre motivation et rester productifs, il est important de faire la part
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Si le stress peut être bénéfique – grâce à l’adrénaline – et améliorer la productivité dans certains cas, il est le plus
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.