Inconfort

Note : cet article est une traduction de l’article What I Learned From Taking a Knife Defense Class de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! J’ai pris un cours d’autodéfense contre des attaques au couteau le weekend dernier avec mon ami Jesse, et c’était bien plus dur que ce […]

Continue reading about Ce que j’ai appris en prenant un cours d’autodéfense

Note : cet article est une traduction de l’article Overcoming the 10 Biggest Obstacles to Creating de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Chaque jour je lutte contre les obstacles à l’écriture, et chaque jour je perds cette lutte… Mais ensuite je gagne. Je perds plus souvent que […]

Continue reading about Surmonter les 10 plus grands obstacles à la création

Note : cet article est une traduction de l’article Finding Motivation on Important But Non-Urgent Tasks de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! J’ai un ami qui travaille à son compte, gère sa propre entreprise et se débrouille très bien. Sauf qu’il trouve qu’il procrastine vis-à-vis de ses tâches […]

Continue reading about Trouver la motivation pour les tâches importantes mais pas urgentes

Note : cet article est une traduction de l’article Finding the Motivation to Change Your Entire Life de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Il y a 8 ans presque jour pour jour, j’ai couru mon premier marathon et peu après j’ai lancé Habitudes Zen. J’ai changé une […]

Continue reading about Trouver la motivation de changer toute votre vie

Note : cet article est une traduction de l’article A Quick Guide to Gaining Confidence When You Socialize de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Je suis une personne timide par nature, je ne suis pas naturellement extraverti et encore moins à l’aise au milieu d’un groupe. Si […]

Continue reading about Un guide rapide pour être plus confiant quand vous socialisez

Note : cet article est une traduction de l’article Pushing Past the Terrifying Dip in Motivation de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Mon fils, qui sera officiellement un adulte dans quelques jours, fait face à une petite crise : le projet sur lequel il travaille ne se passe […]

Continue reading about Surmonter les crises terrifiantes de motivation

Note : cet article est une traduction de l’article The Biggest Reasons You Haven’t Changed Your Habits de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Comme un imbécile, j’ai lutté pendant des années pour essayer de changer mes habitudes. J’ai commencé un programme sportif ou alimentaire avec un optimisme […]

Continue reading about Les plus grandes raisons pour lesquelles vous n’avez pas changé vos habitudes

Note : cet article est une traduction de l’article 7 Discipline-Mastering Practices de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Un artisan est maître de son métier par la pratique répétée, avec soin et apprentissage constants, avec dévotion vers son objectif. Il en va de même pour maîtriser l’art […]

Continue reading about 7 pratiques pour devenir un maître en discipline

Note : cet article est une traduction de l’article The Lies Your Mind Tells You to Prevent Life Changes de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Le cerveau est une chose merveilleuse. Mais c’est aussi un fieffé menteur qui essaye constamment de nous convaincre de ne pas procéder […]

Continue reading about Les mensonges que vous raconte votre esprit pour empêcher les changements dans votre vie

Note : cet article est une traduction de l’article How to Believe in Yourself de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Pendant un long moment, le manque de confiance en moi a été un facteur prédominant dans ma vie. Je ne poursuivais pas une carrière idéale, pas plus […]

Continue reading about Comment croire en vous