Le Rire

Vous avez sans doute déjà entendu parler de la thérapie par le rire ? Si celle-ci s’avère efficace, c’est que le seul fait de rire peut nous permettre d’évacuer le stress, de renforcer notre système immunitaire, de réduire la tension artérielle et même de soulager la douleur. Focus sur les bienfaits du rire sur notre […]

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Cet article invité a été écrit par Roxane du blog http://coaching-de-l-humour.com Rappelez-vous lorsque vous étiez enfant, vous pouviez rire des centaines de fois par jour. Maintenant que vous êtes adulte avec toutes les responsabilités que cela comporte, la vie vous pousse à plus de sérieux et moins de rires. Même si cela est vrai, sérieusement, […]

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