Matthieu Ricard

Je suis Jonathan Rigottier du blog Méditer pour être heureux. J’ai beaucoup lu des livres de développement personnel en ayant toujours certaines barrières intérieures m’empêchant d’atteindre mes objectifs. La méditation (méthode naturelle, ancestrale et gratuite) m’a permis de passer un cap en arrivant à dépasser mes limites. Je ne connaissais rien au début, j’ai tout […]

Continue reading about Les 5 raisons pour lesquelles vous devriez méditer chaque jour