Microbiote

Votre cerveau ne pèse que 2% de votre masse corporelle totale mais représente à lui seul plus de 20% de vos dépenses énergétiques. Il est tellement complexe et tellement merveilleux, que l’on peut avoir l’impression que tout fonctionne comme par magie. La gestion des sensations de plaisir, du stress ou de la “zen-attitude”, de la […]

Continue reading about Les 6 clés d’un cerveau sain, zen et motivé