Nourriture

« La question n’est pas “Peuvent-ils raisonner ?” ni “Peuvent-ils parler ?”, mais plutôt “Peuvent-ils souffrir ?” »– Jeremy Bentham Note : cet article est une traduction de l’article On Compassion Towards Animals de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Je devine que beaucoup d’entre vous ne […]

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Il peut être difficile de changer notre régime alimentaire. Je ne suis pas un grand fan du faire de faire une "diète", une qui vous restreint à manger de la nourriture fade et fait comme si cela était un calvaire. Ces régimes sont destinés à échouer, car ils peuvent fonctionner sur le court terme mais […]

Continue reading about Vous essayez de manger plus sainement ? Faites des changements de style de vie, et ayez un jour de triche hebdomadaire