Paix Intérieure

Note : cet article est une traduction de l’article Soaking in the Wonder of the Emerging Moment de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! Dernièrement, j’ai utilisé l’image d’une tasse vide pour retrouver un état d’esprit plus paisible. L’un des états les plus pacifiques et […]

Continue reading about Pénétrer dans le merveilleux du moment émergent

Note : cet article invité a été rédigé par Christophe Michou du blog l’Art de la peinture . Avez-vous déjà pris un moment pour vous ressourcer, afin d’explorer ce qu’il y a autour de vous et à l’intérieur de vous, ou simplement prendre du temps pour regarder les choses qui vous entourent ou même observer […]

Continue reading about En quoi la peinture peut vous rendre plus heureux

Note : cet article est une traduction de l’article An Addict’s Guide to Overcoming the Distraction Habit de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Hier n’était pas une journée de concentration maximale pour moi ; j’ai fait mon travail, mais j’ai aussi fait des recherches sur tout un […]

Continue reading about Surmonter la procrastination : le guide d’un accro

Olivier Roland le 11 septembre 2015

Note : cet article est une traduction de l’article When You’re Lonely de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Parfois, quand Eva et les enfants sont sortis en ville, je me retrouve tout seul. Je suis tellement habitué à avoir des gens autour de moi qu’être tout seul […]

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Note : Cet article invité a été rédigé par Damien Fauché de pleindetrucs.fr : Être serein au quotidien, c’est une compétence. Ça ne dépend pas seulement de votre contexte, de votre environnement, de vos relations, de votre travail. Ça dépend surtout de vous, de comment vous appréhendez votre journée. Ainsi votre paix intérieure dépend davantage de votre […]

Continue reading about 7 habitudes à mettre en place pour être serein au quotidien