Pourquoi Suis-je énervé

Être énervé de temps en temps arrive à la plupart d’entre nous mais l’intensité de la colère dépend de nombreux paramètres que nous devons apprendre à gérer au mieux. Comment faire pour maîtriser sa colère ? Découvrez tout de suite 7 clés pour vous aider dans cette quête. 1 – Comprendre ce qu’est la colère […]

Continue reading about Comment maîtriser sa colère ? 7 clés