Préoccupations

Note : cet article est une traduction de l’article What if You Didn’t Have to Worry About Yourself? de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Avez-vous déjà subi des collègues de travail ennuyeux ? Ou des membres de votre famille dont les petites habitudes vous dérangent ? Avez-vous déjà […]

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Note : cet article est une traduction de l’article How to Stop Being a Workaholic de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Une lectrice nommée Carolyn m’a demandé récemment, « Comment est-ce qu’un accro au travail motivé par la réussite peut apprendre à prendre du recul, se […]

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« Souriez, respirez et allez lentement. » – Thich Nhat Hanh, moine bouddhiste zen Note : cet article est une traduction de l’article How to Be Mindful During the Holidays, in 350 words de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Les vacances sont une période chargée et […]

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