Problèmes

Note : cet article est une traduction de l’article You’re Not Worse Than Other People de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Je parlais de ses peurs hier avec une proche, et plusieurs fois j’ai fait ce commentaire : « Tout le monde a ces peurs. Tout le monde. » Et […]

Continue reading about Vous n’êtes pas pire que les autres

Note : cet article est une traduction de l’article The Busy Person’s Guide to Reducing Stress de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Le stress est une des plus grandes causes de problèmes de santé dans la vie de nombreuses personnes : cela peut être une cause de maladie […]

Continue reading about Le guide de réduction du stress pour personne débordée

Note : cet article est une traduction de l’article Fear is the Root of Your Problems de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Tous les problèmes que vous ou moi avons (et il y en a beaucoup, des petits comme des grands) sont ancrés dans la peur. Pour […]

Continue reading about La peur est la source de vos problèmes

Olivier Roland le 5 décembre 2014

Note : cet article est une traduction de l’article This Moment de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Nous souffrons tous, chaque jour : les soucis, la procrastination, l’anxiété, se sentir d’être écrasé, irrité, en colère, frustré, espérer que les choses soient différentes, se comparer aux autres, s’inquiéter […]

Continue reading about Ce moment

Note : cet article est une traduction de l’article Letting Go of Judging People de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Un des meilleurs changements que j’aie fait pour m’aider à être heureux est d’apprendre à voir d’un mauvais œil le fait de juger les autres. Maintenant, je […]

Continue reading about Ne pas tenir compte de ceux qui jugent

Note : cet article est une traduction de l’article How I Learned to Stop Procrastinating, & Love Letting Go de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! « Les gens ont du mal à laisser aller leur souffrance. Par peur de l’inconnu, ils préfèrent la souffrance qui leur est familière. » – […]

Continue reading about Comment j’ai appris à arrêter de procrastiner, et à aimer laisser aller

Note : cet article est une traduction de l’article 3 Little Tricks to Deal With People Who Offend You de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Une chose avec laquelle nous luttons quotidiennement, qui nous ronge et nous cause du stress et de la colère : les gens énervants. […]

Continue reading about 3 petites astuces pour gérer les gens qui vous offensent

Il fut un temps où j’étais en surpoids, mais où je ne voulais pas l’admettre personnellement. Je ne me sentais pas aux commandes de ma santé, parce que je ne pouvais pas arrêter de fumer. Je ne mangeais sainement que pendant quelques jours. Inutile de dire que je ne faisais pas régulièrement du sport . […]

Continue reading about Comment j’ai finalement fait face à mes problèmes de poids et d’endettement

Note : cet article est une traduction de l’article The Obstacle is the Path de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Souvent nous sommes découragés à cause de certains défis ou obstacles difficiles sur notre chemin. Mais un changement d’état d’esprit grâce à un proverbe zen peut […]

Continue reading about L’obstacle, c’est le chemin

Note : cet article est une traduction de l’article How to Stick to a Habit When Life Falls Apart de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Quand tu traverses l’enfer, surtout continue d’avancer. – Winston Churchill Nous aimerions penser que faire des changements positifs dans sa vie […]

Continue reading about Comment tenir une habitude quand votre vie s’écroule