Profiter

Nous passons notre vie à nous préparer pour des moments très importants, des moments où nous serons heureux. Cependant, lorsque ces moments arrivent, nous ne sommes pas plus heureux. En fait, nous nous tournons déjà vers les prochains grands moments : un voyage à venir, un grand projet en cours de réalisation, rencontrer des amis, […]

Continue reading about Le moment que vous attendiez

Être plus heureux n’est pas seulement une question de chance. Quels que soient les évènements qui interviennent dans une vie, il est important de toujours relativiser et d’essayer de voir « le verre d’eau à moitié plein ». Voici quelques objectifs simples qui pourront vous rendre beaucoup plus heureux si vous réussissez à les atteindre. […]

Continue reading about 5 objectifs à se fixer pour vivre plus heureux

Note : cet article est une traduction de l’article Practicing Slowness & Being Present de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Nous nous précipitons à travers toutes les tâches de notre journée, les courses à faire, les mails auxquels répondre, la prochaine vidéo à regarder ou lien à […]

Continue reading about S’entraîner à la lenteur et au moment présent

Note : cet article est une traduction de l’article The Quickstart Guide to Quitting a Bad Habit de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! J’ai l’impression que ce n’est que l’an dernier que j’arrêtais de fumer en étant empêtré dans les dettes, avec de mauvaises habitudes alimentaires, procrastinateur et sédentaire… […]

Continue reading about Le guide de démarrage rapide pour mettre fin à une mauvaise habitude

Note : cet article est une traduction de l’article A Brief Guide to Overcoming Instant Gratification de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Il ne fait aucun mystère que nous vivons à l’Âge de la gratification instantanée. Ce n’est pas nouveau. Mais Paul Roberts a écrit un excellent […]

Continue reading about Un court guide pour surmonter la gratification instantanée

Olivier Roland le 27 février 2015

Note : cet article est une traduction de l’article The Gift de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Trois personnes se voient accorder un cadeau magique par une fée lumineuse et au bon cœur. Leur cadeau est que, pour une heure seulement, ils pourront expérimenter magie et merveilles. […]

Continue reading about Le cadeau

Note : cet article est une traduction de l’article The Only Way to Respond to Life de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Je suis allé courir sur la plage au lever du soleil hier, l’écume embrassait mes pieds nus, le sable soyeux caressait mes plantes de pieds, […]

Continue reading about La seule façon de répondre à la vie

Olivier Roland le 25 décembre 2013

Gardez les mains ouvertes, et tous les sables du désert pourront y passer. Fermez-les, et tout ce que vous pourrez sentir c’est du sable. – Taisen Deshimaru Note : cet article est une traduction de l’article How to Become Open to Life de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet […]

Continue reading about Comment s’ouvrir à la vie

Note : cet article est une traduction de l’article Infusing Play into Mundane Tasks de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Quand j’écris sur le fait d’aimer chaque moment et d’aimer ce que vous faites, les gens me demandent souvent : « Qu’est-ce qui se passe quand tu dois faire […]

Continue reading about Insuffler du jeu dans les activités banales

Note : cet article est une traduction de l’article How to Be Happy Anytime de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Mon ami Barron a récemment demandé, « Si vous pouviez être n’importe où en ce moment, faire ce que vous voulez, où seriez-vous ? Et que […]

Continue reading about Comment être heureux à tout moment