Comment perdre du poids sans régime restrictif ?
Ça fait déjà un moment que vous pensez sérieusement à perdre du poids. Régulièrement vous passez quelques heures à chercher la meilleure
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Demain, c’est décidé, vous arrêtez le chocolat ! Ça fait plusieurs fois que vous vous engagez à le faire, mais cette fois-ci : c’est
La notion de bonheur est subjective et propre à chacun. Pour certains d’entre nous il s’agit d’un bord de mer, un coucher
Être bien dans son corps … Perdre du poids est une chose très simple et à la portée de tous. Pourtant, cela
Note : cet article invité sur comment mincir après 40 ans a été rédigé par Sonia Mallinger du blog Cosmétisse Afro Ne soyez
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.