Crise de panique (panic attack) : 7 trucs pour rester zen en avion !
Sueurs froides, tremblements, grande nervosité, impression de perte de contrôle voire que vous allez mourir… Voici quelques-uns des signes de la crise
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Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.