Comment j’ai procédé pour créer d’excellents rituels en janvier ?
Au cours du mois de janvier, j’ai créé un certain nombre d’excellents rituels, et ils ont changé ma vie. Ces excellents rituels
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Note : cet article sur Tout ce dont vous avez besoin, vous l’avez déjà est une traduction de l’article All You Need, You
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Ressources: Quelques études scientifiques à ce sujet : – Making Choices Impairs Subsequent Self-Control: A Limited-Resource Account of Decision Making, Self-Regulation, and Active
« L’empire de l’habitude est plus fort que tout. » – Publilius Syrus , Petites habitudes C’est incroyable comme une petite habitude
« Je ne fais rien de mes journées« , « je ne fais rien de mes week-ends« … Beaucoup trop de personnes se désolent de ne
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.