Rythme

« Vivre à 100% » est souvent synonyme de vie bien remplie où le moindre espace de temps libre est mis à profit pour jeter un œil à ses mails, finir une tâche en cours, en bref pour « être dans l’action ». Pourtant, vivre à 100% revêt une toute autre définition lorsque l’on prend […]

Continue reading about Comment vivre à 100% sans pour autant vivre à 100 à l’heure ?

Le bonheur est dans la vigne  On recherche toujours un moyen de se reconnecter à la Nature, une balade en forêt, une promenade en bord de mer, une randonnée… Autant d’activités à la fois bonnes pour votre moral que pour votre santé. Aujourd’hui je vous propose une activité qui vous permettra de vous reconnecter à […]

Continue reading about Comment se reconnecter à la Nature grâce à la Vigne?

Cet article invité a été écrit par Valérie Soma du blog Irlande sans souci. La verte Irlande est une destination de voyage qui peut être des plus relaxantes : des paysages splendides et inhabituels désertiques, l’air marin vivifiant, l’ambiance chaleureuse et intimiste des pubs et le feu qui crépite dans la cheminée dans le salon […]

Continue reading about Organiser des vacances relaxantes en Irlande

Note: cet article invité a été écrit par Christophe, du blog “La guitare tous niveaux“. Les effets positifs de la musique sur la santé physique, émotionnelle, énergétique et spirituelle ne sont plus à prouver. Depuis la nuit des temps l’homme utilise les sons pour communiquer, exprimer, et guérir. La bible nous dit : “Au commencement […]

Continue reading about Ces instruments de musique qui vont vous rendre plus zen

Note : cet article est une traduction de l’article Improve Every Moment de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Je suis un fervent défenseur du fait de ralentir, simplifier, d’en moins faire, et d’être moins occupé… mais si vous ne pouviez pas ? Si votre vie ne […]

Continue reading about Améliorez chaque instant

Note : cet article est une traduction de l’article Finding the Natural Rhythms and Flows of Working de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Je travaille à mon compte depuis chez moi depuis plus d’un an maintenant, mais même avant ça, quand je travaillais dans un bureau, […]

Continue reading about Trouver son rythme et son modèle naturels de travail