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S’améliorer

Note : cet article est une traduction de l’article A Guide to Dealing with Dissatisfaction with Ourselves de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! Plus je parle aux gens de leurs luttes, plus je me rends compte que nous avons tous un sentiment d’insatisfaction envers […]

Continue reading about Guide pour lutter contre l’insatisfaction envers nous-mêmes

Note : cet article est une traduction de l’article Why We Struggle with Change de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Nous pensons avoir besoin de nous améliorer, nous et notre situation actuelle, parce que nous ne sommes pas satisfaits (au moins dans une petite mesure) de la façon […]

Continue reading about Pourquoi nous luttons avec le changement

Note : cet article est une traduction de l’article The Futility of Always Pushing Myself to Be More de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Ces huit dernières années, j’ai vécu une lutte intérieure : vouloir m’améliorer, ou vouloir être content de moi. Pour être honnête, je n’ai […]

Continue reading about La futilité de toujours me pousser à être plus

Note : cet article est une traduction de l’article You’re Not Doing Life Wrong de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Il y a un sentiment sous-jacent immuable qui nous donne tous la sensation que nous pourrions faire mieux les choses. Que nous ne sommes pas sûrs de […]

Continue reading about Vous ne vivez pas votre vie de travers

Note : cet article est une traduction de l’article The Contentment Habit de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Je dois admettre que je le fais autant que n’importe qui d’autre : voir les trucs cool que les autres font et espérer faire un truc aussi cool. Vous […]

Continue reading about L’habitude du contentement

Note : cet article est une traduction de l’article Don’t Waste a Moment de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Dernièrement, j’ai été frappé par l’idée que nos vies sont très limitées, et que nous avons peu de temps pour en faire quelque chose. Imaginez que vous n’ayez […]

Continue reading about Ne perdez pas un instant

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Continue reading about Comment remplacer vos mauvaises habitudes par de bonnes habitudes

Note : cet article est une traduction de l’article The Futility of Comparing Yourself to Others de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Une des principales raisons pour lesquelles nous ne sommes pas contents de nous-mêmes et de nos vies est que nous nous comparons aux autres […]

Continue reading about La futilité de vous comparer aux autres

Note : cet article est une traduction de l’article A Guide to Practical Contentment de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Beaucoup de gens cherchent des moyens de trouver le bonheur, mais j’ai trouvé l’idée de la satisfaction plus importante que le bonheur. Pourquoi la satisfaction au-dessus […]

Continue reading about Un guide vers une satisfaction concrète

Note : cet article est une traduction de l’article The Do Plan, or Why We Know But Don’t Do de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Vous savez que vous devriez faire de l’exercice, et manger beaucoup de légumes et moins d’aliments frits, salés et sucrés. Mais […]

Continue reading about Le plan d’action, ou pourquoi nous savons mais n’agissons pas