Silence

Nous passons nos journées à remplir tout l’espace disponible, à accomplir le maximum de tâches possibles, à répondre aux messages, à consulter les médias sociaux et les sites en ligne, à regarder des vidéos. Nous avons peur de l’espace vide dans nos vies. Cela provoque souvent dans nos vies une activité continue, des distractions et […]

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Nous traversons tous des moments où nous ne nous en tenons pas à nos plans, où nous ne nous sentons pas excités par ce que nous sommes censés faire. Pendant ces moments, nous savons que nous avons juste besoin d’une certaine motivation pour agir. Les habituels conseils de motivation ne sont pas toujours très utiles. […]

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Note : cet article est une traduction de l’article 28 Brilliant Tips for Living Life de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Parfois le plus petit changement peut faire toute la différence. Vous commencez à vous réveiller un peu plus tôt et à passer un peu de […]

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Note : cet article est une traduction de l’article Creating Silence from Chaos de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Nous avons souvent peur du silence, parce que son vide semble vain, inutile, contre-productif, et effrayant. Et donc nous remplissons nos vies de chaos, de bruit, de désordre. […]

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Note : cet article invité a été écrit par Philippe de Plume-Active Zen habitudes Tout d’abord, un très grand merci à Olivier de m’ouvrir les portes de son blog. Quand on pense méditation, ce qui vient à l’esprit c’est le calme et le silence. Dans notre civilisation, cela peut paraître incongru de rechercher le silence. […]

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« Le silence est source de grande force. » – Lao Tseu Note : cet article est une traduction de l’article find stillness to cure the illness de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! C’est une journée chargée, et vous êtes inondé d’e-mails incessants, de sms, d’appels, […]

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