Simplicité

Note : cet article est une traduction de l’article Two Ways to Form Habits Effortlessly de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! Créer de nouvelles habitudes peut changer la vie – si vous commencez à méditer, à créer une habitude d’exercices simples, et à manger […]

Continue reading about Deux façons de créer des Habitudes sans efforts

Note : cet article est une traduction de l’article The Elements of a Healthy Diet, & How to Change de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Une des meilleures choses que j’aie jamais faite pour changer ma vie (avec l’exercice, la pleine conscience, la simplicité et la concentration) est […]

Continue reading about Les éléments d’une alimentation saine, et comment changer

Note : cet article est une traduction de l’article Fear Is Why We Have Too Much Stuff de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Même si nous pourrions vouloir sortir de sous notre montagne de possessions, et que nous avons les meilleures intentions pour simplifier notre vie, la vérité […]

Continue reading about La raison pour laquelle nous avons tant de possessions : la peur

Note : cet article est une traduction de l’article Opt Out: A Simplicity Manifesto de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Nos vies sont remplies, même contrôlées, par des choses dont nous pensons avoir besoin. Nous pensons ne pas pouvoir vivre sans ces choses alors qu’en réalité nous le […]

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Olivier Roland le 4 avril 2016

Note : cet article est une traduction de l’article 31 Perfect Things de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Nous sommes sortis il n’y a pas si longtemps des catalogues cadeaux de Noël et des listes de cadeaux pour la St Valentin, avec des articles qui vantent la […]

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Note : cet article est une traduction de l’article Constantly Worried About How Others Perceive Us de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Si quelqu’un vous dit qu’il se moque de ce que pensent les autres, il se leurre. Aucun de nous n’est exempt de cette inquiétude. Tout […]

Continue reading about La façon dont les autres nous perçoivent : une inquiétude constante

Note : cet article est une traduction de l’article How to Want Very Little de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Il y a un aspect du monde consumériste d’aujourd’hui qui nous pousse à en vouloir plus, à acheter plus, à suivre nos envies impulsives, à amasser, à […]

Continue reading about Comment vouloir très peu

Note : cet article est une traduction de l’article Worried About What You’re Not Doing de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! À chaque instant, beaucoup d’entre nous pensons à ce que nous ne faisons pas. Nous nous sentons coupables de ne pas en faire plus. Inquiets de ne […]

Continue reading about Inquiet de ce que vous ne faites pas

Note : cet article est une traduction de l’article The Zen Habits Holiday Gift Guide de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! La période des fêtes est là, et avec elle arrive la folie consumériste. Je ne suis pas fan du fait d’acheter un tas de cadeaux et […]

Continue reading about Le guide Habitudes Zen des cadeaux de Noël

Note : cet article est une traduction de l’article You’re Not Doing Life Wrong de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Il y a un sentiment sous-jacent immuable qui nous donne tous la sensation que nous pourrions faire mieux les choses. Que nous ne sommes pas sûrs de […]

Continue reading about Vous ne vivez pas votre vie de travers