Soutien

Note : cet article est une traduction de l’article To Those Who Are Struggling de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! J’ai rencontré sur Twitter, une âme en difficulté qui partageait un manque d’amis, de famille, de motivation, d’estime de soi et de confiance. Je […]

Continue reading about À ceux qui sont en difficulté

Note : cet article est une traduction de l’article A Guide to Changing Self-Destructive Behaviors de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! J’ai une lectrice qui veut faire des changements positifs dans sa vie, mais qui ne semble pas parvenir à mettre fin à certains comportements. Elle écrit : […]

Continue reading about Un guide pour changer les comportements autodestructeurs

Note : cet article est une traduction de l’article I Tried to Quit & It’s Too Hard! de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Vous pourriez avoir déjà croisé ce titre avant sur le blog – je sais que je m’en suis servi quand j’ai essayé d’arrêter de […]

Continue reading about J’ ai essayé d’arrêter et c’est trop dur !

Note : cet article est une traduction de l’article Struggles with My Morning Internet Fast de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! « Cela semble toujours impossible, jusqu’à ce qu’on le fasse. » – Nelson Mandela Samedi, j’ai fait ce que je pensais ne pas pouvoir faire ! J’ai couru un […]

Continue reading about 16 leçons surprenantes de mon premier ultra-marathon de 50 miles

Note : cet article est une traduction de l’article Getting Your Family On Board with Life Changes de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Les hommes apprennent en enseignant. – Seneca le jeune C’est un curieux phénomène de voir que quand nous essayons de changer nos habitudes […]

Continue reading about Garder votre famille à bord pendant vos changements de vie