Comment allier exercice et amusement
Note : cet article sur comment faire de l’exercice est une traduction de l’article The Intersection of Fit and Fun de Léo Babauta.
Note : cet article sur comment faire de l’exercice est une traduction de l’article The Intersection of Fit and Fun de Léo Babauta.
Note : cet article sur « Je suis en surpoids » est une traduction de l’article Get Started: From Overweight to Healthy de Léo Babauta.
Note : cet article sur le gym minimaliste est une traduction de l’article Minimalist fitness: your kids are the gym de Léo Babauta.
Note : cet article sur le programme d’entrainement est une traduction de l’article Five Simple Exercise Programs for Beginners de Léo Babauta. C’est
“Le miracle n’est pas de marcher sur l’eau. Le miracle est de marcher sur une terre verte, d’habiter pleinement le moment
C’est une histoire que beaucoup d’entre nous ont vécus à un moment ou un autre : nous commençons un programme d’entraînement sportif, et
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.