Vie

Là où je vis, le temps s’est refroidi et les arbres deviennent de plus en plus stériles — je considère cela comme le moment idéal pour la réflexion et la contemplation. C’est le moment idéal de l’année pour réfléchir à ce que vous pouvez considérer comme une vie bien remplie. Ensuite, commencez à concevoir cette […]

Continue reading about Créer une vie bien remplie

Il y a des moments où nous sommes capables de nous imprégner de l’incroyable beauté de la vie, de sa préciosité, de l’impressionnante puissance du monde autour de nous. C’est époustouflant, magnifique, profondément émouvant. Cependant, la plupart du temps, nous oublions cela. Nous passons nos journées comme si nous étions dans les vapes : nous […]

Continue reading about Comment nous perdons de vue la profonde beauté de la vie

Alors que je souffrais dans mon corps, j’ai levé les yeux vers la lumière du soleil et j’ai gardé mon cœur ouvert. J’ai alors découvert la beauté perçante de la vie. Je l’ai vécu, et j’ai trouvé que c’était à la fois miraculeux, douloureux, pénible et incommodant. La vie n’était pas belle malgré la douleur […]

Continue reading about Amoureux de la déchirante beauté de l’inconfort

En ce moment même, pendant que vous lisez cet article, vous êtes retenu par une toile magique invisible. Considérez ce qui suit, avec un cœur reconnaissant : Vous lisez un article que j’ai écrit pour vous, envoyé via Internet grâce au travail de plusieurs milliers d’ingénieurs, de spécialistes en énergétique et d’informaticiens, utilisant un ordinateur […]

Continue reading about Être retenu par la toile magique invisible du monde

Croyez-vous en la pensée positive ? Pensez-vous que les pensées que l’on entretient à l’intérieur de nous ont un impact sur notre vie ? Moi j’y crois fortement ! Je pense sincèrement que ce que l’on pense de nous et de notre vie finira un jour ou l’autre par devenir réalité. Celui qui pense ne […]

Continue reading about Comment la pensée positive peut changer votre vie

Beaucoup d’entre nous nous sentons débordés par tout ce que nous devons faire, et cela peut être très stressant. J’aimerais partager trois pratiques avec vous afin de vous aider à passer du statut de personne constamment débordée à un état de contrôle. Vous ne pouvez pas éliminer de votre vie le stress, l’anxiété ou l’impression […]

Continue reading about 3 pratiques pour les personnes débordées, stressées et anxieuses

Note : cet article est une traduction de l’article Wanting Someone Else to Fulfill Our Lives de Leo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! J’ai un ami qui est seul, qui a un si bon cœur, et qui voudrait désespérément trouver un partenaire qui apprécie cette […]

Continue reading about Vouloir un partenaire pour s’épanouir dans nos vies

Note : cet article est une traduction de l’article The Compassionate Way to Health & Fitness de Leo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! Beaucoup d’entre nous voudraient avoir un meilleur corps, une incroyable habitude d’entraînement, et un régime alimentaire pour lequel les célébrités mourraient. D’accord, […]

Continue reading about Moyen bienveillant pour la santé et la forme physique

Beaucoup de nos problèmes pourraient être résolus par une pratique simple, qui peut nous procurer beaucoup de joie. C’est simple : S’entraîner à regarder la vie avec l’esprit du débutant. Je l’ai bien sûr prise du shoshin du bouddhisme zen et du livre de Shunryu Suzuki Esprit zen, esprit neuf, et je l’ai écrit à […]

Continue reading about Aborder la vie avec l’esprit du débutant

Note : cet article est une traduction de l’article Relax Into the Moment de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le « je » de cet article ! Vous pourriez être surpris de la fréquence à laquelle nous résistons à la vie. Si vous évaluez votre corps en ce moment, je parie que […]

Continue reading about Se détendre dans le moment