Objectifs

« C’est en posant des actes de bravoure qu’on devient brave. » ~ Aristote Je me souviens le jour où je suis entré dans le bureau de mon patron pour lui remettre ma lettre de démission, il y a environ 10 ans aujourd’hui. Je quittais une vie de salarié ordinaire pour une vie de blogueur […]

Continue reading about Avancer courageusement vers un nouvel espace incertain

Si vous êtes un lecteur régulier de ce blog, vous savez que je crois fermement qu’il est important de vous concentrer sur une seule tâche à la fois. Faire une seule chose à la fois et se concentrer sont au cœur de ma méthode de productivité. Choisissez une tâche importante, et consacrez-y toute votre attention. […]

Continue reading about Un programme d’entrainement pour faire une tâche à la fois avec concentration

Pour la plupart de ceux qui ont commencé l’année avec de grandes aspirations et l’objectif de créer de nouvelles habitudes… il arrive un moment de l’année où beaucoup commencent à se demander s’il faut mettre en œuvre leurs nouvelles habitudes. C’est tout à fait normal, mais nous pouvons faire mieux. Nous pouvons trouver comment surmonter […]

Continue reading about Trois puissantes techniques pour améliorer vos habitudes

Récemment, plusieurs personnes m’ont demandé ce qu’elles pouvaient faire contre l’indécision, et cela m’a fait réaliser que c’est une chose pour laquelle je suis plutôt doué : être décisif. Prendre des décisions peut s’avérer difficile, surtout lorsqu’il n’y a pas d’options claires parmi lesquelles choisir. Cependant, être indécis, lorsque vous êtes sur le point de […]

Continue reading about Comment prendre l’habitude d’être décisif ?

Comment vous sortir des difficultés financières de manière durable ? Comment retrouver la sérénité lorsque chaque facture vous stresse un peu plus ? Voici les conseils de Marc, un véritable Radin Malin qui a lui-même su s’en sortir en appliquant ce qui n’est au final que beaucoup de bon sens. C’est parti ! Cet article […]

Continue reading about Comment se sortir durablement des difficultés financières

À cause des nombreuses réunions de famille qui ont eu lieu au cours de la semaine dernière, je me sens lourd. J’ai un peu trop mangé et je me suis moins entrainé que d’habitude. Parfois, c’est une réalité de la période des fêtes — vous êtes souvent si occupé que vous en oubliez vos saines […]

Continue reading about Se remettre en forme pendant la période des fêtes

A certaines périodes de sa vie, lorsqu’on se prend à en faire le bilan, on a parfois le sentiment douloureux qu’il est trop tard pour changer. Dans ces cas-là, insidieusement, une petite voix chuchote : « à quoi bon…, j’aurais dû savoir tout ça, il y a 10 ou 15 ans… Maintenant c’est trop tard… […]

Continue reading about Est-il trop tard pour changer ?

Que vous souhaitiez adopter une nouvelle habitude d’entrainement, commencer à méditer ou à écrire tous les jours, commencer à vous désendetter ou à mettre de l’ordre dans vos affaires… la création d’une nouvelle habitude n’est pas toujours chose facile. Les étapes elles-mêmes peuvent être d’une simplicité trompeuse : choisir une habitude, commencer petit à petit […]

Continue reading about Créer des habitudes : Surmonter notre plus grand obstacle

« Nos plans ne sont jamais aussi savoureux que la réalité. » ~Ram Dass Si seulement la vie se déroulait exactement comme nous l’imaginons… les choses seraient tellement plus faciles ! Malheureusement, après avoir entrepris de changer des dizaines de fois d’habitudes, je peux vous dire que la réalité est toujours différente, car pas un […]

Continue reading about Changer de vie : L’idéal vs. La réalité

Et si je vous disais qu’apprendre une langue n’avait rien à voir avec votre capacité à apprendre? Vous me prendriez peut-être pour une folle. Et bien, j’accepte hihi, car c’est ce que nous allons voir aujourd’hui. Nous allons découvrir comment apprendre une langue par la pensée positive. C’est pourtant ce qui se passe non ? […]

Continue reading about Apprendre une langue par la pensée positive