

Avoir plus d’espace dans votre journée et ne plus manquer de temps
Avoir plus d’espace, la plupart des gens se sentent dispersés, accablés et pressés par le rythme effréné de leurs journées. Nous manquons
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J’ai parmi mes clients un homme qui est parvenu à complètement changer sa vie. Il a opéré une transformation complète et à
La beauté de la vie, toi léthargique qui m’attend, qui attend le feu, et moi qui m’occupe de toi, secoué par ta
Vivre pleinement l’instant. En règle générale, nous ignorons les choses plus que nous les observons. — Alan Watts Combien de fois avez-vous
Faire face au chaos. Nous n’aimons pas le chaos. Il est synonyme d’incertitude, d’accablement, de sentiment de perte de repères, d’absence de
Bonjour à tous, dans cet article invité, je vais parler de « Comment donner du sens à sa vie ». Je vais le diviser
Lorsque l’on évoque la pratique du yoga, on pense spontanément aux asanas, les différentes postures qui semblent emblématiques de cette discipline. Si
Saviez-vous qu’on peut faire appel à nos sens pour rendre notre intérieur ZEN ? Vous allez découvrir dans cet article des conseils et
Au cœur de l’incertitude, nous sommes nombreux à entretenir une relation trouble avec l’incertitude, souvent sans même le savoir. Nos problèmes les
Les bienfaits des voyages sont nombreux. Grâce à eux, nous explorons des contrées inconnues. Nous nous émerveillons face à des paysages à
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.