Productivité & Organisation

Nos vies professionnelles sont remplies d’occupations, de distractions, de procrastination. Nous perdons également beaucoup de temps à répondre ou à consulter nos messages ou encore dans des choses insignifiantes. Nous avons du mal à être attentifs et à nous concentrer sur les travaux importants. Et pourtant, beaucoup d’entre nous veulent créer une vie qui a […]

Continue reading about Travailler avec but et pleine conscience

Vous avez une liste de choses à faire qui s’étend sur plusieurs jours. Vous gérez plusieurs projets, vous recevez beaucoup de courriels et de messages via différents systèmes de messagerie, vous gérez vos finances, vos habitudes de santé personnelles, et bien plus encore. Tout s’accumule, et cela peut vous sembler accablant. Comment faites-vous pour garder […]

Continue reading about Notions élémentaires : Quand vous avez trop de choses à faire

« C’est en posant des actes de bravoure qu’on devient brave. » ~ Aristote Je me souviens le jour où je suis entré dans le bureau de mon patron pour lui remettre ma lettre de démission, il y a environ 10 ans aujourd’hui. Je quittais une vie de salarié ordinaire pour une vie de blogueur […]

Continue reading about Avancer courageusement vers un nouvel espace incertain

Si vous êtes un lecteur régulier de ce blog, vous savez que je crois fermement qu’il est important de vous concentrer sur une seule tâche à la fois. Faire une seule chose à la fois et se concentrer sont au cœur de ma méthode de productivité. Choisissez une tâche importante, et consacrez-y toute votre attention. […]

Continue reading about Un programme d’entrainement pour faire une tâche à la fois avec concentration

Nous faisons tous cela dans une certaine mesure — nous nous disons que nous allons faire une chose, et nous finissons souvent par ne pas nous en tenir à ce plan. Peut-être qu’un ou plusieurs de ces plans pourraient se présenter comme suit : Vous dites que vous allez suivre un certain régime, puis vous […]

Continue reading about 10 raisons pour lesquelles nous ne nous en tenons pas à nos décisions

Récemment, plusieurs personnes m’ont demandé ce qu’elles pouvaient faire contre l’indécision, et cela m’a fait réaliser que c’est une chose pour laquelle je suis plutôt doué : être décisif. Prendre des décisions peut s’avérer difficile, surtout lorsqu’il n’y a pas d’options claires parmi lesquelles choisir. Cependant, être indécis, lorsque vous êtes sur le point de […]

Continue reading about Comment prendre l’habitude d’être décisif ?

Nos journées peuvent ressembler à une mer de distraction, de stress, de travail et de débordement. Nous pouvons nous perdre dans cette mer, et il est difficile de vivre la pleine conscience et de pouvoir se concentrer au milieu de tout cela. La réponse que j’ai trouvée à plusieurs reprises découle de la pure élégance […]

Continue reading about Créer l’élégance de la simplicité et de la concentration dans votre travail

Que vous souhaitiez adopter une nouvelle habitude d’entrainement, commencer à méditer ou à écrire tous les jours, commencer à vous désendetter ou à mettre de l’ordre dans vos affaires… la création d’une nouvelle habitude n’est pas toujours chose facile. Les étapes elles-mêmes peuvent être d’une simplicité trompeuse : choisir une habitude, commencer petit à petit […]

Continue reading about Créer des habitudes : Surmonter notre plus grand obstacle

La puissance qui découle de la pratique régulière d’une activité me fait sans cesse penser depuis quelque temps. J’ai appris qu’une pratique quotidienne est la meilleure option, même si le fait de s’exercer plusieurs fois par semaine donne aussi de bons résultats. Vous serez surpris des progrès que vous pouvez faire grâce à une pratique […]

Continue reading about Les progrès incroyables résultants d’une pratique quotidienne

J’ai beaucoup écrit au sujet de la simplification de la vie, de la philosophie qui la sous-tend aux étapes tactiques et techniques qui mènent à la simplicité. Cependant, la vraie clé ne réside pas dans les étapes, mais plutôt dans nos habitudes mentales. Par exemple, je pourrais bien me débarrasser du bazar physique qui m’entoure […]

Continue reading about L’importante habitude mentale de la simplicité