Si je vous demande, là, maintenant, pourquoi apprendre l’anglais, vous pourriez écrire un roman de 1500 pages sans aucun problème. Mais comme je suis joueur, je vais vous poser une tout autre question :
« Pourquoi Apprendre une Langue peu (ou très peu) Parlée ? »
Pour être honnête, je n’ai pas eu à beaucoup me casser la tête pour trouver cette question. À chaque fois que quelqu’un apprend que je parle Thaï, il me dit : « Ah bon ?! C’est original ! Mais pourquoi donc ? ». Lorsque je suis d’humeur bavarde, je peux développer le sujet pendant des heures. Mais à chaque fois, je me rends compte que ce qui est valable pour le thaï l’est pour toutes les langues peu courantes. C’est pour ça qu’aujourd’hui, j’ai décidé de partager toutes ces raisons avec vous.
Ainsi, la prochaine fois qu’on vous dira : « Je parle finnois », vous rétorquerez : « Oui pourquoi pas. C’est intéressant ». Et peut-être aussi que j’arriverai à éveiller en vous l’envie d’apprendre une langue qui vous attire depuis longtemps mais que vous n’osez pas aborder.
Note : Cet article invité a été écrit par Pitchoï du blog Apprendre le Thaï.
1. Qu’est-ce qu’une langue peu parlée ?
Tags: apprendre une langue, authenticité, communiquer, découvertes, échanger, partager, polyglotte, rencontrer, voyages
Au cours des cinq dernières années, après avoir travaillé avec des milliers de personnes afin qu’elles changent leurs habitudes, j’en suis arrivé à la conclusion que l’insatisfaction envers soi-même est un problème auquel tout le monde fait face.
Nous ne sommes pas satisfaits de qui nous sommes. Parfois ce sentiment se manifeste de façon simple, mais souvent il touche à des points fondamentaux.
Nous n’avons pas confiance en nous-mêmes, nous nous sentons incapables, nous n’aimons pas notre apparence, nous nous montrons très critiques par rapport à nos échecs, nous nous demandons si nous sommes dignes d’être appréciés ou aimés. Continuez la lecture
Tags: Habitudes, insatisfaction, procrastination, productivité, travail utile
Croyez-vous en la pensée positive ?
Pensez-vous que les pensées que l’on entretient à l’intérieur de nous ont un impact sur notre vie ?
Moi j’y crois fortement ! 
Je pense sincèrement que ce que l’on pense de nous et de notre vie finira un jour ou l’autre par devenir réalité. Celui qui pense ne jamais pouvoir atteindre l’objectif qu’il s’est fixé va faire tout ce qu’il faut consciemment ou inconsciemment pour ne pas y arriver. Mais celui qui croit en lui et qui pense y arriver mettra toutes les chances de son côté. Le second multiplie ses chances de réussite alors que le premier les anéanties petit à petit.
Un livre fantastique parle de ce courant de pensée, il s’agit du livre BEST SELLER de Louise Hay « Transformez votre vie, une pensée positive peut changer votre vie ». Dans ce livre, Louise nous explique que nous sommes responsables de ce qui nous arrive dans la vie. Nous avons un pouvoir sur notre vie. Ce qui nous arrive n’est pas dû à la chance ou à la malchance.
« Oh je ne peux pas porter ça comme vêtement, je n’ai pas de chance, j’ai 10 kilos de trop ».
C’est parce que vous pensez ça que vous vous contenterez toujours de la médiocrité.
Si seulement vous pensiez :
« Je mérite de porter cette tenue, j’ai le droit d’avoir de la classe et d’être bien dans ma peau, je vais perdre du poids pour être parfait(e) dedans ».
Là, vous pourriez l’avoir ! Il ne s’agit que d’un schéma de pensée. Pour améliorer notre vie il suffit de changer nos schémas de pensées et les actions que nous prendrons seront dirigées par notre nouvelle psychologie, ce qui entrainera de nouveaux résultats.
Peut-être que vous vous demandez si c’est possible ? Est-ce que ça marche vraiment ?
Bien sûr que ça marche! J’ai moi-même fait le test. Je suis atteint de la maladie de Crohn. Pour faire court, j’ai une inflammation du côlon, et j’avais régulièrement mal au ventre avec des difficultés à digérer et un besoin fréquent d’aller aux toilettes. Ce n’était pas la joie .
Je prenais des médicaments que je devais garder à vie car sinon je risquais un cancer du côlon. Sauf qu’un jour j’en ai eu marre de souffrir, vraiment marre. Je me suis dit : « je ne peux pas continuer comme ça . Tant pis, les médecins disent que je ne dois pas arrêter les médicaments et bah j’arrête TOUT quand même et je vais m’en sortir »! Je venais de lire ce livre fantastique, j’ai appliqué ce qu’elle disait dans le livre (car elle nous explique d’où vient à peu près chaque maladie) et j’ai changé ma façon de voir les choses, ma psychologie. J’ai changé mon alimentation (je mange sainement à présent). Et j’ai aussi décider de me mettre sérieusement au sport. Plus deux ou trois autres nouvelles habitudes.
Résultats…
Aujourd’hui je ne prends plus AUCUN MEDICAMENT. Je ne suis plus dérangé comme avant, je digère normalement. Et comparé à avant, je dors beaucoup mieux. Ma vie a réellement changé c’est pourquoi je parle de la pensée positive avec autant d’envie, d’énergie.
Si vous avez des blocages dans votre vie et que vous cherchez depuis des années comment vous en sortir pour enfin être heureux, pour enfin VIVRE votre vie à fond, être vous-mêmes alors je suis persuadé que cet article vous plaira et vous aidera. Car le plus important dans la vie, c’est de vivre SA vie pas celle d’un autre .
Il vaut mieux être détesté pour ce que tu es, qu’aimé pour ce que tu n’es pas.
Kurt Cobain
On a qu’une seule vie comme celle-ci ! Alors cessons de nous critiquer, de nous sous-estimer et donc de surestimer les autres. Vivons à notre plein potentiel car nous méritons TOUTES et TOUS le meilleur !
Parlons du pouvoir que peut avoir la pensée positive dans notre vie et comment l’utiliser au mieux pour créer la vie que l’on désire tant.
En trois points :
- Vous êtes responsables de ce qui vous arrive
- Le pouvoir est toujours dans le présent
- Nous aurons ce que nous méritons
Il est temps d’entrer dans le vif du sujet. C’est-à-dire de reconnaître que NOUS sommes les maîtres de notre destin. Nous avons la clef de notre réussite.
C’est parti !
Note : cet article a été écrit par Raphaël LUCAS du site retrouvetavitalite.fr
1) Nous sommes responsables de ce qui nous arrive
Tags: changer, croyances, heureux, le pouvoir, pensée, positive, vie
Combien de fois nous arrive-t-il d’être anxieux, frustrés, d’être dans l’attente, de ne pas être contents de nous-mêmes ou des autres ?
Combien de fois nous arrive-t-il de ne pas être satisfaits de notre situation actuelle ?
Que se passerait-il si au lieu de cela, nous pouvions aimer ce moment ?
Que se passerait-il si qu’importe ce qui arrivait, nous pouvions voir la beauté, la joie et être reconnaissant pour ce moment ?
Faisons-en sorte qu’il en soit ainsi.
Rejeter l’expérience
Tags: beauté, être reconnaissant, expérience, moment, raisons, situations
Nous luttons tous avec nos habitudes — s’accrocher à elles, rester motivé, passer à l’action et faire face aux perturbations sont des choses qui peuvent être assez difficiles pour nous.
Pourtant, changer de vie revient d’abord à changer nos habitudes. Si nous ne pouvons pas changer nos habitudes, nous serons coincés dans notre façon actuelle de faire les choses, ce qui pourrait ne pas être très efficace.
Si vous voulez par exemple perdre du poids, vaincre votre tendance à la procrastination, écrire un livre, vous remettre en forme, vivre en pleine conscience… vous devez développer des habitudes. Continuez la lecture
Tags: changer de vie, clés, développer, Habitudes, procrastination, tendance
Vous venez de vous réveiller, vous avez bien dormi et pourtant vous manquez d’énergie ? Et si c’était votre alimentation qui en était la cause ? C’est peut-être le cas et ça tombe bien car dans cet article, nous allons voir trois notions alimentaires clés pour être en forme et avoir de l’énergie. Mais d’autres notions pourraient être abordées (j’ai écrit par exemple un article sur le sujet : Consommez-vous assez de vitamine C ?)
Note : cet article invité a été écrit par Mathieu du blog Capitaine Tonus 
1) Comment gérer son taux de sucre dans le sang (glycémie) et quels en sont les bienfaits forme ?
Tags: anti-oxydants, forme, glycémie, index glycémique, nutrition, santé, vitamine D
En règle générale, nous considérons la peur comme étant une chose qui nous empêche d’avancer ou une chose à éviter, mais que se passerait-il si nous la percevions comme étant un outil puissant ?
Et si nous pouvions maitriser cet outil ? Nous deviendrions certainement des maitres de la vie, capables de surmonter les craintes du rejet, de l’échec, du ridicule et plus encore.
La peur représente normalement une barrière pour nous, nous empêchant d’accomplir des choses géniales dans la vie. Lorsque nous repoussons cette barrière, nous voyons la peur comme étant un facteur qui rend l’expérience horrible et nous frémissons à cause d’elle. Continuez la lecture
Beaucoup d’entre nous recherchent constamment le parfait système :
- La parfaite routine matinale
- Le parfait système pour répondre aux courriels
- Le parfait système pour être productif et mettre fin à la procrastination
- Le parfait système pour les finances ou la création de richesses
- Le parfait système pour apprendre n’importe quoi
- Le parfait système pour être attentif, être en forme, perdre du poids, se désencombrer, acquérir de nouvelles habitudes, être parent, construire une nouvelle carrière, et ainsi de suite
Des industries entières sont bâties à partir de ce désir de trouver le parfait système par rapport à tout ce sur quoi les gens entretiennent des incertitudes.
Je le sais parce que j’ai passé une bonne partie de ma vie à chercher le parfait système dans beaucoup trop de domaines. J’ai même développé des systèmes presque parfaits dans plusieurs domaines de ma vie.
Toutefois, aujourd’hui, je vais partager avec vous une chose que j’ai passé des années à développer : mon parfait système.
Un système parfait pour quoi ? Pour tout, mon ami. Tout dans la vie. Tout en général.
Avant d’y venir, voyons pourquoi les autres systèmes ont échoué.
Pourquoi tous les autres systèmes ont-ils échoué ?
Tags: certitude, incertitudes, nouvelles habitudes, parfait système, problème, routine
Trop de gens sont fatigués chaque matin et commencent comme des Zombies. Ils sont tellement fatigués qu’ils n’ont qu’une seule envie en rentrant chez eux après le travail : regarder la télé. Ils n’ont la force pour rien d’autre. Si vous en faites partie, vous devez être intéressé par le Miracle Morning. Cette méthode permet de se lever chaque matin en forme et de prendre un peu de temps pour soi. Ainsi, on a le temps de faire du sport, de lire et de méditer avant même de mettre le pied au bureau.
Je ne vais pas vous expliquer le miracle Morning dans cet article (cliquez sur ce lien pour comprendre le Miracle Morning). Par contre, je veux répondre aux quelques questions qui reviennent le plus parmi les débutants du Miracle Morning. Beaucoup de débutants ont du mal à tenir sur la durée. En effet, le Miracle Morning consiste à se lever 1h plus tôt que d’habitude pour avoir une heure de temps pour soi chaque jour. Et ce n’est pas facile de se lever si tôt pendant plusieurs jours d’affilés, en particulier quand la motivation s’en va !
Nous allons donc voir des leviers psychologiques et pratiques pour parvenir à tenir cette résolution pendant des mois voire des années. Ça va bientôt faire 6 mois que j’ai commencé et je n’ai loupé que très peu de jours !
Note : Cet article invité est écrit avec passion par Lucien Roy du blog Riche de Temps.
Faire des efforts progressivement
Tags: Avoir un pourquoi, Methode Kaizen, Miracle morning, Réussi le miracle morning, Routine du matin, se lever tôt
Il y a deux poisons qui m’ont beaucoup nui au fil des ans :
- La dureté avec soi-même : Je me suis très souvent montré critique et même très dur envers moi-même par rapport à tous mes petits échecs que cette dureté a fini par devenir l’un des plus gros obstacles qui m’empêchent d’avancer.
- Le ressentiment : Je me suis progressivement rendu compte que j’ai une prédisposition mentale au ressentiment qui nuit à mes relations, en particulier avec mes proches. Ils ne se comportent pas comme je le veux, alors je ressens de la rancœur parce qu’ils ne parviennent pas à faire les choses autrement.
En réalité, ce sont là deux grands problèmes auxquels la majorité d’entre nous fait face. Nous ne nous aimons pas tels que nous sommes. Nous n’aimons pas les autres tels qu’ils sont, et la dureté qui en découle peut être pénible et nuisible à nous ainsi qu’aux personnes que nous aimons le plus.
Comment venir à bout de ces deux poisons ? Continuez la lecture
Tags: aimer, antidote, anxiété, dureté, habitude, ressentiment
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