Productivité & Organisation

Simplifier la technologie avec des limites

Je ne suis pas technophobe, mais je crois qu’il est important de vivre consciemment… et la technologie a tendance à envahir notre attention et…

Une façon consciente de travailler sur vos objectifs

« Enflammez votre vie et observez ceux qui activent vos flammes. » ~Rumi Les objectifs, comme tout autre outil, peuvent servir à se couvrir…

Utiliser la méthode de dressage des chiots pour entrainer votre esprit

L’esprit peut être entrainé pour faire presque tout. Il peut être entrainé, par exemple, à s’adapter à n’importe quelle situation, comme rester assis en…

Créer une volonté de fer avec une méditation quotidienne

À quelle fréquence vous en tenez-vous à ce que vous avez prévu de faire, avec 100% de constance, de détermination et de dévouement ? Qu’est-ce…

3 simples changements de mentalité pour redéfinir vos tâches

Avant des changements de mentalité, les deux plus grands obstacles à l’accomplissement d’un travail significatif sont bien connus de bon nombre d’entre nous : 1….

Le guide de l’insécurité que vous attendiez depuis longtemps

Tout le monde ressent de l’insécurité. C’est une composante de notre vie qui est remplie d’incertitude, malgré tous nos efforts pour que ce ne…

Éviter de nous laisser engourdir

Nous passons une grande partie de notre vie à nous laisser engourdir par ce que nous vivons. Nous ne voulons pas nous sentir mal…

Nouvelle approche pour les moments où vous êtes surchargé

La plupart d’entre nous sont très occupés et surchargés par une tonne de choses à faire. Le problème c’est que nous continuons d’ajouter des…

Le petit manuel du GSD (Getting Stuff Done)

Des tonnes d’avantages peuvent découler du fait de maitriser le GSD (Getting Stuff Done). Même si je ne pense pas que la productivité et…

Le sentiment d’être toujours en retard sur le travail

Beaucoup d’entre nous ont le sentiment permanent d’être toujours en retard sur le travail. Nous nous réveillons et nous avons automatiquement le sentiment d’être…

Les sujets

Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.