Être heureux, c’est découvrir ce que l’on possède déjà
Il y a quelques années, je me suis mis en tête de transformer mon mal de vivre en bonheur, et j’avais en
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Nous ignorons, la plupart du temps, le rôle crucial que joue notre vision du monde et de la vie. Imaginez une conversation
Dans le monde actuel, tout semble toujours être plus éphémère, le temps semble se raccourcir alors que tout va toujours plus vite.
« J’ai confiance en si peu de gens qu’il m’est beaucoup plus simple de ne garder aucun secret. » — Nathaniel Summers Psst… Eh,
Une des plus grandes révélations que David Allen fait dans son livre Getting Things Done porte sur les actions élémentaires. L’importance des
Il m’est arrivé de travailler avec de nombreuses personnes en quête d’une vie plus spacieuse — laissant davantage de place au repos,
L’hypersensibilité est une sensibilité plus élevée que la moyenne, durablement ou provisoirement. C’est une caractéristique fascinante et complexe, qui touche environ un
Il y a un peu plus de 5 ans, lorsque j’ai décidé de changer ma vie, je me suis heurté à un problème
Vous aussi avez déjà paniqué face à un imprévu en voyage? regretté de ne pas avoir réservé plus tôt ? oublié quelque chose ?
L’un des changements les plus gratifiants de ma vie ces dernières années a été de trouver la paix grâce à une routine
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.
