La magie d’un nouveau départ
Savez-vous pourquoi nous avons du mal à nous en tenir aux nouvelles habitudes, à un nouveau système, à un objectif ou un
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Avez-vous déjà jardiné ? En ville ? En effet, nombreux sont les citadins constatant le manque de verdure en ville. Pourtant on le sait,
« Vous devez faire les choses que vous pensez ne pas pouvoir faire. » ~Eleanor Roosevelt Nous sommes nombreux à nous détourner du traitement
La semaine dernière, deux hommes différents m’ont dit qu’ils rêvaient de tout laisser derrière eux pour aller vivre à la montagne. Je
Connaissez-vous la « sylvothérapie » ? Le terme désigne un ensemble d’activités prenant place en forêt et s’appuyant sur l’interaction avec les arbres
Chaque nouvelle année est comme une page blanche : la nouvelle année peut être ce que vous voulez qu’elle soit. C’est libérateur, exaltant,
Rien qu’en été 2020, près de 200 articles en français ont été publiés, par des magazines spécialisés ou de grands quotidiens nationaux,
Nos vies sont pleines de dépendances et de distractions. Nous sommes accros aux médias sociaux, au shopping, aux sites web et services
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A chaque fois que vous réussissez quelque chose vous précisez que vous avez eu de la chance. Quand on vous fait un
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.
