Hier, je suis allé courir sur la plage au lever du soleil.
L’écume embrassait mes pieds nus, le sable soyeux caressait mes plantes de pieds, et le ciel explosait de mille couleurs.
J’ai marqué une pause pour respirer, principalement parce que le ciel et l’océan pacifique m’avaient emprunté mon souffle.
Je me suis arrêté et j’ai applaudi.
C’était la seule façon pour moi de répondre à la vie : un applaudissement débordant de joie.
Ce matin, où que vous soyez, quoi que la vie vous ait donné, prenez un moment pour réellement apprécier ce cadeau, et applaudir.
Par applaudir, je veux vraiment dire APPLAUDIR.
Alors, rendez à la vie, quelque chose, n’importe quoi, pour montrer votre gratitude envers ce miracle dont on vous a fait cadeau.
Faites n’importe quoi :
- soyez gentil envers quelqu’un,
- créez quelque chose,
- soyez gentil avec vos enfants,
- faites une activité dans laquelle votre corps se sent pleinement vivant.
Souvent, nous ne faisons pas que prendre la vie pour acquise, mais nous nous en plaignons.
Nous avons même des phrases toutes faites pour nous plaindre. Parmi celles-ci figurent notamment :
- la vie n’est pas parfaite,
- le travail est ennuyeux,
- les gens sont trop méchants,
- les conducteurs qu’on rencontre en circulation sont idiots,
- personne ne me comprend,
- j’ai trop de choses à faire.
Mais bon sang, regardez autour de vous !
Voyez cette merveille qu’est la vie !
Si seulement nous prenions le temps de la voir, de vraiment l’apprécier, et d’applaudir.
Ce moment est un miracle d’une incroyable générosité. Alors, appréciez-la, pour la vie.
Appréciez ce sourire sur le visage de votre enfant ou d’un passant. Associez-vous à la joie de personnes que vous ne connaissez pas.
Profitez de ce temps passé dans les bouchons pour enfin contempler la ville au lieu de la traverser presque machinalement tous les jours.
Restez, respirez, appréciez et profitez !
Article original écrit par Léo Babauta.
