Simplicité

N’avez-vous jamais eu envie de vous évader ? Ou n’avez-vous jamais eu envie de respirer et vous offrir un retour aux sources ? N’avez-vous jamais eu envie de quitter cette atmosphère de stress, ce monde dans lequel on vous en demande toujours plus, toujours plus vite, toujours plus grand ? Jusqu’à en devenir toujours plus […]

Continue reading about S’offrir un retour aux sources afin d’y trouver calme et sérénité

Depuis une décennie, je mène une vie simple. Parfois, la complexité de ma vie augmente et je renouvelle mon engagement à vivre simplement. Vivre une vie simple, c’est se rabibocher pour avoir de l’espace pour respirer. Il s’agit de faire beaucoup avec moins, parce que vous réalisez qu’en avoir plus et en faire plus ne […]

Continue reading about 8 leçons clés pour vivre une vie simple

Quand nous commençons à désencombrer nos vies, c’est souvent parce que nous aspirons à une sorte de paix. Nous voulons trouver un certain espace ou un certain répit par rapport au chaos… ou peut-être est-ce pour commencer à mener une vie plus intentionnelle et plus belle. Toutefois, quelque chose de magique se produit lorsqu’on plonge […]

Continue reading about La simplicité comme pratique spirituelle : Le processus de désencombrement

« La plupart d’entre nous avons passé notre vie pris dans des projets, des attentes, des ambitions pour l’avenir ; dans les regrets, la culpabilité ou la honte du passé. Revenir dans le présent, c’est arrêter la guerre. » ~Jack Kornfield Je reçois tout le temps des courriels de personnes qui font face à des […]

Continue reading about Les histoires qui nous empêchent de vivre le présent et de passer à l’action

Nos vies se remplissent d’encombrement non pas instantanément, mais lentement. Cela se produit toutes les fois où nous recevons un cadeau ou que nous faisons un achat. L’encombrement est si lent qu’il est même difficile de le remarquer. Hélas ! Cela arrive, même aux minimalistes les plus dévoués. Toutes les fois que nous manquons d’être […]

Continue reading about Nouveau défi : Désencombrer votre espace

Bon nombre d’entre nous conservent si souvent la honte ou la peur que généralement ils ne réalisent même pas que ces sentiments sont là. La honte et la peur envahissent la plupart de nos vies dans des proportions très rares, de sorte que nos journées tournent autour de ces sentiments. La honte et la peur […]

Continue reading about Un guide pour se débarrasser de la honte et de la peur

« Être pleinement vivant, pleinement humain et tout à fait éveillé, c’est être continuellement jeté hors du nid. » ~Pema Chodron La vie a parfois ses bas. Votre employeur n’est pas satisfait de vous, votre entreprise est en difficulté, vous êtes en désaccord avec l’amour de votre vie, vos finances sont serrées, vous ne dormez […]

Continue reading about Ce n’est pas un problème, c’est une expérience

Vous est-il déjà arrivé de prêter plus d’attention, aux bruits des moteurs en tous genres, plutôt que d’écouter le chant mélodieux d’un oiseau dans le lointain ? Combien de fois, dans une journée, répétez-vous, “je n’ai pas le temps !”Avez-vous déjà souhaité, des journées de 48 h pour arriver à clore, tout ce qu’il vous […]

Continue reading about Vers une vie plus zen, grâce au slow life en caravane

Être plus zen en élevant votre bébé sans couches, c’est possible ! Je vous explique comment procéder afin que vous compreniez comment cela peut vous simplifier la vie avec vos enfants. Je vous donnerai ensuite la liste – certainement non exhaustive – des situations ennuyeuses que vous éviterez avec votre bébé. L’hygiène naturelle infantile ou […]

Continue reading about Comment être plus zen en élevant votre enfant sans couches

« Vivre à 100% » est souvent synonyme de vie bien remplie où le moindre espace de temps libre est mis à profit pour jeter un œil à ses mails, finir une tâche en cours, en bref pour « être dans l’action ». Pourtant, vivre à 100% revêt une toute autre définition lorsque l’on prend […]

Continue reading about Comment vivre à 100% sans pour autant vivre à 100 à l’heure ?