équilibre

Dans notre société actuelle qui se définit comme « moderne », chacun d’entre nous peut faire face à une même sensation : le sentiment d’être

Le monde du travail peut être source de stress et d’anxiété. Les deadlines qui s’enchaînent, la pression pour performer, le sentiment de

Gérer les montagnes russes émotionnelles : la meilleure des « habitudes zen »… En ce qui me concerne, c’est oui sans hésitation. Plus

Concilier vie privée et vie professionnelle n’est pas toujours simple. Nous avons parfois tendance à nous laisser submerger par le travail. Réunions

Le docteur Jean Gautier1 a été pionnier dans son domaine : il a consacré sa carrière à étudier le système hormonal et à

Aujourd’hui, je vais vous donner tous les conseils pour apporter à votre maison un esprit « Feng shui » et vous rendre

Note : cet article sur Trouver l’équilibre est une traduction de l’article A Method to Find Balance de Léo Babauta. C’est donc lui