6 moyens concrets pour s’entraîner à être présent
Il y a plusieurs avantages incroyables à être présent et plus conscient, mais l’un de mes favoris est le suivant : ne pas
Il y a plusieurs avantages incroyables à être présent et plus conscient, mais l’un de mes favoris est le suivant : ne pas
Note : cet article sur la Procrastination est une traduction de l’article Not Doing All the Things We Want to Do de Léo
Nous traversons notre journée à juger ce que nous vivons, les autres gens, nous-mêmes : c’est bien, c’est mal. Si tout se passe
Bienvenue sur Habitudes Zen, qui propose quelques uns des meilleurs articles du blog Zen Habits de Leo Babauta, traduits en Français par votre serviteur, avec sa permission, plus quelques articles personnels.