Méthode Simple

« J’ai découvert que lorsque je croyais à mes pensées, je souffrais, mais lorsque je n’y croyais pas, je ne souffrais pas. C’est pareil pour tout être humain. C’est tout ce qu’il faut pour être libre. J’ai trouvé en moi une joie qui n’a jamais disparu, pas un seul instant. Cette joie est en chacun […]

Continue reading about Une méthode simple et consciente pour gérer la fatigue, la solitude et le stress

Toutes les fois que vous essayez de changer vos habitudes et votre vie, même si vous y parvenez, vous remarquerez deux difficultés à long terme : 1. Les efforts liés à l’adoption ou à la suppression de certaines habitudes sont détournés, vous êtes constamment dans un état de transition, les choses sont toujours en mouvement, […]

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Olivier Roland le 26 mars 2019

Nombreux sont ceux qui recherchent plus de paix et d’aisance dans leur vie. La vie peut être stressante, chaotique, accablante, pleine de distractions, épuisante. Nous voulons nous éloigner de tout cela ; nous voulons fuir cette folie et arriver dans un endroit où prévaut une plus grande paix. Je vais vous expliquer comment trouver cette […]

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