Obésité

Olivier Roland le 16 janvier 2013

« Il existe un exercice de méditation qui consiste à placer un grain de raisin dans votre bouche. Vous ne mangez pas le raisin. Vous méditez et lui permettez de s’asseoir dans votre bouche sans l’agresser. Le raisin se regonfle et devient un fruit juteux dans votre bouche, qui vous incite à le croquer. C’est […]

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